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2020 추석 인사말 문구 모음집 2020 추석 인사말 문구 모음집 4차 추가경정예산(추경)안을 조속히 처리해 추석 연휴 전 재난지원금을 지급하기로 합의했다고 전해졌습니다. 어렵지 않은 사람이 없는 시기지만 코로나 19 사각지대에서 방임되고 있는 아이들의 뉴스가 추석을 얼마 남지 않은 시기에 쏟아져 많은 이들이 안타까움을 전하기도 했습니다. 학생들의 안전한 학교생활을 하고 선생님들이 교육 활동에 전념할 수 있도록 촘촘한 방역활동 지원이 이어져야할텐데 이게 누구 하나의 의지로 해결되는 것이 아니니 요즘에는 웃을 수 있는 날이 줄어드는 것 같습니다. 추석 때는 고향에 내려가 어머니가 해주시는 음식을 먹고, 마루에 누워 낮잠을 자는 것이 행복이었는데 이번 추석은 불가능하게 됐습니다. 저를 비롯하여 모든 자식에게 이번 추석은 내려오지 말라고 전.. 더보기
여주효능 여주먹는방법 여주효능 여주먹는방법여주는 효과가 뛰어난데 그중에서도 신장의 열독을 내려 혈당을 낮추는 성분이 함유되어있다는 것입니다. 신장과 위의 열을 낮추고 혈당이 떨어지기 때문에 당뇨에 좋은 여주는 당뇨 환자들이 많이 찾는 식품 중의 하나입니다. 더군다나 국내에서 생산되기 때문에 부작용에 대한 우려도 적습니다. 여주는 비타민C와 칼륨, 인 등 미네랄이 풍부해 여름철 웰빙 건강채소로 소비가 확대되고 있어 여름에는 생과 구매가 가능합니다. 이후 다른 계절에는 여주즙이나 여주환, 여주 분말가루, 말린 여주를 구매하여 다양하게 즐길 수 있습니다. 식물성 인슐린과 카란틴 성분은 현대인들에게 많은 고통을 안겨주는 당뇨병에 특효가 있는 천연재료로 많은 관심을 받고 있는데 그 주인공이 바로 여주 효능입니다. 당뇨병에 좋다고 알려.. 더보기
면역력에 좋은 음식10 면역력에 좋은 음식10서울특별시보건환경연구원은 최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 건강에 대한 염려가 많은 시민들을 위해 면역 증진과 호흡기질환에 좋은 약용식물 12가지를 발표했습니다. 보건환경연구원은 당귀, 생강(건강), 황기, 마(산약), 사삼(잔대), 구기자 등 총 12가지는 다수의 논문 등에서 면역증진 및 호흡기질환의 회복이나 예방에 유의한 효능이 있다고 소개했는데요 특히 인삼, 도라지(길경), 황기, 마(산약), 구기자 등은 면역증진 효과가 있어 평상시 가정에서 차, 음료, 약선요리 등으로 적정수준을 사용하면 감염병 예방 등 건강에 도움이 될 수 있는 면역력에 좋은 음식10에 포함이 되겠습니다. 하지만 위에 소개한 약초들은 집에서 손쉽게 요리하기 힘들다는 단점이 있는 약초들도 .. 더보기
8월 인사말 모음집 8월 인사말 문구 인사문자 8월은 가장 더운 시기입니다. 하지만 가을 절기인 입추와 처서가 있는데요 얼마 전에 입추 관련 설문조사에서 재미있는 조사가 있었습니다. 가을에 가장 만나고 싶은 남자 1위로 강다니엘이 꼽혔다고 하는데 가을을 불러오는 분위기 있는 '입추'남이 강다니엘이었다고 하네요. 한국의 24절기는 입추부터 입동전까지를 가을로 여깁니다만 요즘은 지구 온난화 현상으로 겨울이 겨울 같지도 않고 9월까지도 폭염이 이어지는 경우가 많습니다. 더군다나 올해는 생각하지도 못했던 코로나 19로 더 많은 분들이 힘들어하고 있고 가족 모임도 자제하는 분위기가 있습니다. 올해 입추에도 전국 무더위는 기승을 부릴 것으로 보이는데요 휴가도 있는 8월, 소중한 분들께 여름 8월 코로나 인사말 건강 안부 문자도 전하시고 여러분도 모두 무탈한 여.. 더보기
말복 인사말 이미지 복날 인사 문구 복날이 돌아왔습니다. 무더운 여름을 건강하게 보내기 위해 초복 중복 말복에 몸보신 음식을 챙겨먹는 것은 조상 대대로 내려온 우리의 풍습입니다. 조상들은 삼계탕을 초복 중복 말복에 삼계탕을 챙겨먹으며 무더운 여름 몸을 충전하였지요. 최근 코로나19로 최전방에서 고군분투하는 의료진들이 무더운 날씨 탓에 탈진해서 쓰러지는 상황이 발생했다는 안타까운 소식도 있습니다. 코로나19로 늘 마스크를 착용한 채, 사람들과의 거리를 두고 생활해야 하는 요즘... 사랑하는 사람들과 모여 삼계탕 한그릇 먹는 것도 올해는 조심해야겠지요. 2020년 7월 16일 초복. 7월 26일은 중복, 8월 15일 광복절이 말복입니다. 사랑하는 분들께, 더위에 지쳐가는 분들께 말복 인사말 이미지와 함께 복날 인사 문구를 전해보세요. 올해는 .. 더보기
거제도 펜션 추천 좋은곳 통영과 거제도, 남해에는 예쁜 펜션이 굉장히 많습니다. 바다와 맞닿아 있는 곳이기 때문에 펜션에서 보는 뷰에 바다가 보이는 건 당연하고 다채로운 시설이 있는 곳도 많아요. 노을이 예쁜 펜션도 많습니다. 거제도 여행을 하면서 펜션을 찾았는데 시설이 너무 좋으면 1박에 2인 기준이더라도 10만원인 곳이 많아서 저는 저렴한 거제도 펜션에서 하루를 묵기로 했습니다. 제가 방문했던 거제도 펜션은 어깨동무 펜션이라는 곳으로 2인 기준으로 하루 4만원 대에 숙박을 할 수 있었습니다. 그냥 작은 펜션인 줄 알았는데 규모가 엄청난 곳이었어요. 거의 리조트나 호텔과 비슷한 느낌이었어요. 거제시 남부면 저구리에 위치한 거제 어깨동무 펜션은 스파, 온돌방, 단체방, 2인실, 가족실, 복층, 침대방 등 다양한 형태로 꾸며져 있.. 더보기
인후통에 좋은 음식 환절기가 되면 비염환자들이 늘 수밖에 없고 갑자기 콧물이나 재채기가 나고 기침이 나거나 가래처럼 올라오는 것도 있어서 코로나 19 인후통 증상으로 의심하는 사례가 많아졌습니다. 전혀 증상이 없다가 이런 증상이 나타나면 비염인지, 아니면 감기인지 헷갈리지만 혹은 내가 코로나 19가 아닐지 힘들어하는 분들이 많아졌습니다. 실제로 코로나 19 바이러스에 감염되지 않았어도 불안한 마음으로 심리치료를 받고 있는 분들도 있다고 합니다. 비염과 감기는 발병부위에 차이가 있는데요 비염은 비강에 염증이 생겨서 나타나는 증상이고, 감기는 상기도에 염증이 생기는 것이며 감기에 폐렴이 동반된다면 하부기도인, 폐기관지에 염증이 생긴 것입니다. 코로나 19 인후통 증상이 의심될 수 있는 시기이기는 하지만 비염이나 감기의 가능성이.. 더보기
강화도 카페 추천 동검도 드라이브 경기도 당일치기 여행 갈만한곳으로 인기 많은 곳은 강화도입니다. 가볍게 드라이브 코스로 4 ~ 5시간만 다녀오더라도 힐링을 느낄 수 있는 곳이 강화도 여행입니다. 교동도를 비롯하여 역사적인 장소가 많아 가족 여행자들에게도 좋지요. 저는 조용한 분위기를 느끼고 싶어서 강화도 교동도가 아닌 동검도로 왔습니다. 동검도는 아직 개발이 많이 되지 않은 곳이구요 서해를 조망할 수 있기 때문에 뷰 좋은 카페들이 굉장히 많습니다. 그 중에서 강화도 카페로 다녀온 곳은 카페 브아라는 곳입니다. 카페 브아라는 곳은 인천 강화군 길상면 동검길에 위치하고 있습니다. 월요일은 휴무이고 카페와 디저트를 맛볼 수 있습니다. 카페 전체의 모습이고 날이 좋을 때는 야외에서 마시는 분들도 많다고 해요. 주차장은 카페 입구에 하면 됩니다.. 더보기
통영 펜션 추천 좋은곳 지난해에 다녀왔던 통영 여행, 통영 펜션 좋은곳을 추천해드리고 싶어요. 먼저 제가 다녀온 것은 지난해이고 코로나 19와는 무관한 때였기 때문에 나쁜 눈으로 봐주지 말았으면 좋겠어요. 그리고 지난해에 다녀왔던 것을 이제와 쓰는 것이기 때문에 제 돈 주고 다녀온 통영 펜션 추천입니다. 1박 2일로 다녀온 통영여행이었고 좀 조용한 곳에서 보내고 싶어 통영 펜션 좋은 곳을 정말 많이 찾고 어플이나 블로그 후기도 많이 보았어요. 그때 가족여행이나 커플 여행자에게 좋다는 곳을 발견했고 저희도 이곳에서 하루 묵었는데 기분 좋았고 럭셔리하게 보낼 수 있어 만족했던 곳입니다. 제가 다녀온 곳은 통영 스토리라는 곳입니다. 이때 날씨가 어마무시하게 좋았고 하늘도 정말 파랗게 눈부신 날이었습니다. 하얀 건물과 파란 하늘이 어.. 더보기
제주 성산 맛집 흑돼지 이베리코 제주 성산 맛집 흑돼지 이베리코 사람들에게 알려지기는 했지만 아직 여행지로 많이 소문나지 않은 곳 중에 성산 오조리가 있습니다. 이곳이 드라마 공항가는길? 그런 드라마 촬영지였다고 하는데 저는 본 적은 없는 드라마입니다. 성산일출봉이 정면으로 보이는 마을이고 옆에 포구와 오르기 쉬운 식산봉까지 있어 동네의 풍경이 참 아담하고 정겹습니다. 제주 성산 맛집 흑돼지가 맛있는 식당, 여기에 3대 진미라는 이베리코 고기를 먹을 수 있는 오조로 식당을 다녀왔습니다. 오조리에 위치하고 있고 도로명이 오조로라서 식당이름이 오조로 식당이 되지 않았을까 싶습니다. 오조로 식당은건물이 으리으리합니다.실내 인테리어도 세련되어서어떤 연령대의 제주도 여행이더라도잘 어울릴만한 제주 성산 맛집입니다. 야외에서 바라본 풍경인데 성산일.. 더보기
통영 충무김밥 맛집 - 원조 엄마손 충무김밥 통영 충무김밥 맛집 - 원조 엄마손 충무김밥 통영 맛집 추천에서 1위라면 충무김밥이겠죠. 그리고 주전부리로 먹을 수 있는 꿀빵도 인기가 많습니다. 통영다찌였나? 전에는 그것도 먹어보긴 했지만 일반 횟집에서 먹는 것과 큰 차이도 없었구요 굴 제철이 좀 지난 시기에 다찌집을 갔다가 장염으로 고생한 적이 있어 호감으로 남지도 않았습니다. 통영 충무김밥 맛집은 통영을 갈 때마다 들렀는데 그동안은 크게 매력을 못 느꼈다가 이번에 먹어본 곳에서 드디어 충무김밥의 참맛을 본 것 같습니다. 여긴 정말 맛있더라구요. 원조 엄마손 충무김밥 경남 통영시 통영해안로 317-3매일 00:00 - 24:00찾아라맛있는TV 713회16.03.19. 충무김밥 충무김밥 : 5500원특미김밥 2인이상 : 8,000원 사실 가격은 별 의.. 더보기
완도맛집 상차림 푸짐하고 저렴한 집 완도맛집 상차림 푸짐한 황금식당 전라도 여행지 중에서 개인적으로는 완도와 진도를 좋아합니다. 완도와 진도는 느낌이 비슷한듯 하면서도 다른데요 완도가 조금 더 생기있어 보이고 진도는 굉장히 정적인 느낌이 납니다. 해남처럼 땅끝이라서 큰 맘 먹고 다녀와야 하는 완도와 진도지만 조용하고 깨끗한 풍경이 보고 싶을 때는 언제나 완도와 진도가 생각납니다. 이번에 소개하는 완도 맛집은 황금식당이라는 곳으로 완도 중에서는 번화가에 있는 편입니다. 관광지쪽이 아닌 번화가 쪽이라서 완도 맛집 현지인 추천이라고 볼 수 있는 곳이고요 식당 근처에 큰 마트가 있어서 여행 중이라면 돌아다니면서 먹을만한 간식도 구매할 수 있습니다. 황금식당 외부입니다. 주차공간은 따로 없었던 것 같구요 좁은 도로라서 길 양쪽으로 주차할 수 있었습.. 더보기
동해 맛집 추천 - 후회없는 열이네 식육식당 동해 맛집 추천 - 후회없는 열이네 식육식당 강원도 여행을 가면 맛집은 대부분 회나 해산물 위주로 찾아보기 마련인데요 저도 동해 여행을 하면서 횟집도 들러보았습니다. 1박 2일 강원도 동해 여행을 다녀오면서 맛집 4곳을 들렀었는데 그 중에서 가장 맛있는 식당은 열이네 식육식당이라는 곳이었습니다. 동해 맛집 현지인 추천이라는 걸 모르고 갔었는데 손님이 장난 아니였구요 다~~~ 현지인들이었습니다. 이곳은 제가 동해 여행을 다니면서 먹었던 4집 중에서 진짜로 맛있었기 때문에 유일하게 글을 씁니다. 나머지 식당은 그저 그랬고 동해 맛집 추천으로 소개할만한 곳들은 아니였어요. 열이네식육식당 매일 11:00 - 24:00 휴무없음, 브레이크타임 없음 (월요일 오전만 점심영업 안함) 한우 갈비살 150g : 25,0.. 더보기
거제도 맛집 추천 - 무등산 여름 국내여행지로 참 잘어울리는 곳이 거제도인데요 보통은 통영과 묶어서 1박 2일 여행을 다녀오지만 딱 거제도만 다녀오더라도 1박 2일로는 다 둘러볼 수 없는 관광지가 많은 곳입니다. 거제도에서 해산물 식사도 하고 여러 맛집을 갔었지만 그 중에서 저렴한 가격에 점심식사를 할 수 있었던 무등산을 거제도 맛집 추천으로 소개해봅니다. 무등산은 전라도 광주에 있는 유명한 산인데 사장님이 전라도 출신이 아닐까 생각을 해보네요. 왜냐하면 밑반찬이 푸짐하면서도 맛이 좋았기 때문이죠. 식당 내부이고주차장은 가게 앞에 있었습니다. 거제도 맛집 추천하는 무등산의 메뉴와 가격입니다. 불낙전골이나 홍어요리가 전문인 것 같습니다. 점심 식사 메뉴로는 된장찌개, 김치찌개, 청국장, 순두부가 모두 7000원이구요 저희는 두루치기 .. 더보기
울산 현지인 맛집 - 부산국밥 울산 현지인 맛집 - 부산국밥 여행하면서 먹었던 맛집들을 꾸준히 올리고 있습니다. 울산에 있지만 상호명이 '부산 국밥'이구요 이곳은 울산 현지인 맛집으로 제가 먹었던 개인적인 소감으로는 추천도 85%입니다. 맛집에 85점을 준다면 꽤 높은 점수입니다. 현지인 맛집으로 추천되는 곳이라고 해서 방문했었구요 제가 갔을 때가 점심시간이 조금 지난 시간이라서 손님이 많지는 않았습니다. 동네 사람으로 보이는 사람이 반바지에 슬리퍼를 신고 와서 혼자서 국밥을 먹는 사람 3명 정도 있었고 마을 어르신들이 순대를 놓고 소주를 마시고 있었어요. 제가 다 먹고 나올 때에 어르신들이 맛있었냐고 물어봤고 여기가 울산 현지인 맛집이라며 어떻게 맛집을 잘 찾아왔다고 말해주셨어요. 오호~ 제가 정말로 울산 현지인 맛집을 잘 찾아왔었.. 더보기

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